Individuelle Geburtsvorbereitung

Suchen Sie den ganz individuellen, persönlichen Weg der Geburtsvorbereitung?

Dieses besondere Kursangebot richtet sich sowohl inhaltlich wie auch terminlich ganz nach Ihren Wünschen und wird speziell für Sie gestaltet.

Durch umfassende Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett werden Sie auf das Wesentliche für die bevorstehende Geburt sowie für die erste Zeit mit Ihrem Kind vorbereitet. Im privaten Rahmen können alle Ihre noch offenen Fragen geklärt und allfällige Ängste abgebaut werden.

Sie bestimmen dabei, welche Themen Ihnen wichtig sind !

 

 

Mögliche Kursinhalte:

Körperliche/psychische Veränderungen in der Schwangerschaft – Die einzelnen Geburtsphasen – Atmung und Entspannung – Wehenverarbeitung – Umgang mit Geburtsschmerzen – Dammvorbereitung – Aufgaben des Partners/der Begleitperson bei der Geburt – Interventionen und Hilfestellungen während einer Geburt – Plankaiserschnitt: Was sollte ich vorher wissen ? – Wochenbett von Mutter und Kind – Stillen – etc.

Sprachen: englisch, spanisch, französisch

Kosten:

CHF 80.- / Lektion

 

 

Anmeldung & Information